Видео ютуба по тегу Prancha Instavel

Exercício Prancha Instável
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Prancha com apoio na base instavel, medicine ball com pegada da Acte
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Prancha instável na Bola Bosu - Pilates de a a Z
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Exercício: Prancha ventral em base instável
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Prancha Abdominal com instabilidade
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Copenhagen Plank Instability Base | Prancha Copenhagen base instável 1
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Prancha ventral em superfície instável
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Plataforma Instável II
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Prancha dinâmica com base instável
Prancha dinâmica com base instável
Prancha isométrica no disco instável
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PRANCHA + PASSO LATERAL PLATAFORMA INSTÁVEL
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006 prova da prancha instavel
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Flexão com base instável na prancha de equilíbrio
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Prancha Instável Binômio Costa e Nero
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Equilibio na prancha instavel 1
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